"La capacità di osservare in profondità
è la radice stessa della creatività.
Riuscire a vedere oltre l'ordinario e il terreno
e cogliere ciò che potrebbe altrimenti restare invisibile"
RICK RUBIN "L'atto creativo: un modo di essere"
Ho sempre considerato lo yoga come uno strumento tra i tanti per aumentare la nostra capacità di "osservare in profondità", come dice Rubin, (l'ho scelto per l'assonanza col mio cognome 😊).
E da quell'osservazione più attenta è possibile che si aprano canali che rendano la vita di ogni giorno più "creativa", cioè più aderente ai nostri desideri, alla nostra natura più profonda.
Custodendo dentro di te i tuoi desideri, ti invito la prossima volta che praticheremo assieme a porre la tua più delicata attenzione ai tuoi gesti, al tuo respiro, ai tuoi pensieri. In altri termini: a stare in quello che c'è.
Silvia Rubino
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